سقط جنين به چه علت و با كدام نشانه ها؟

سقط جنين به علت هاي مختلفي رخ مي دهد كه در آن هر دو والد مي توانند نقش داشته باشند ، شايد برايتان جالب باشد كه بدانيد شغل پدر هم مي تواند در سقط جنين در ماههاي اول نقش داشته باشد. در اين بخش از دانستني هاي دوران بارداري نمناك مطلبي كامل از سقط جنين برايتان ارائه كرده ايم .

سقط جنين چيست؟

افتادن بچه يا سقط جنين ، دفع جنين از بدن مادر قبل از هفته بيستم بارداري با وزن زير 500 گرم است . بيش از 80 درصد سقط ها قبل از هفته دوازدهم بارداري اتفاق مي افتند. اگر جنين بعد از 20 هفتگي از بدن مادر دفع شود به آن مرده زايي (stillbirth) مي گويند.

اكثريت سقط ها در اوايل بارداري يعني 3 ماهه اول به علت مشكلات وراثتي و ژنتيكي رخ مي دهد. اما گاهي اين اتفاق خود به خود و غير منتظره رخ مي دهد.

سقط جنين به چه علتي اتفاق مي افتد؟

نشانه هاي سقط جنين:

اولين و طبيعي ترين نشانه سقط جنين لكه بيني يا خونريزي از مهبل است . شايع ترين علامت سقط جنين ايجاد خونريزي بعد از به تأخير افتادن قاعدگي به مدت يك تا 2 هفته و بعد از انجام تست بارداري و مثبت بودن نتيجه آن است.
انقباضات دردناك شكمي و يا كمري دومين علامت سقط جنين است .
يكي ديگر از علائم سقط جنين خروج بافت يا مايع از مهبل است.

دلايل و علت سقط جنين:

برخلاف باور بسياري از افراد انجام ورزش سبك، مقاربت جنسي، كار كردن يا حمل وسايل سنگين سبب سقط جنين نمي شود. ويار و تهوع و استفراغ اوايل بارداري حتي اگر شديد باشد ، نيز موجب سقط نمي شود ، افتادن يا ضربه يا يك هراس ناگهاني نيز نمي تواند دليلي براي سقط جنين باشد .پس علت سقط جنين چيست؟

علت سقط جنين و باورهاي غلط شايع
اصلي ترين علت سقط جنين را مي توان به اين شرح عنوان كرد:
سن :يكي از دلايل سقط جنين سن بارداري است .سقط جنين بيشتردرزنان سن بالا و40 ساله بيشتر ديده مي شود.

اشعه ايكس :اشعه ايكس كه در راديولوژي ها مورد استفاده قرار مي گيرد موجب سقط جنين مي شود.

مصرف سيگار و الكل و مصرف بيش از 5 فنجان قهوه در روز سبب سقط جنين مي گردد.

سقط جنين به علت بيماري و عوامل محيطي
سموم داروهاي بيهوشي :برخي سموم از جمله گازهاي بيهوشي اگر طولاني مدت استفاده شوند، احتمال سقط را بالا مي برد.

سابقه سقط جنين :زناني كه در گذشته دو يا چند سقط جنين متوالي داشته اند.

علل ژنتيكي :بسياري از سقط هاي اوليه به علت مشكلات ژنتيكي و كروموزومي جنين رخ مي دهند . اين مشكلات در زمان تقسيم سلولي و نمو جنين رخ داده است و از والد به فرزند به ارث نرسيده است.

كم كاري تيروئيد:كم كاري تيروئيد سبب سقط جنين مي شود مخصوصا در مناطقي كه با كمبود يد در غذا مواجه هستند . بيماري ديابت شديد نيز مي تواند موجب سقط جنين شود. از بيماري هايي كه سبب نازايي و سقط جنين مي شود ، بيماري سلياك مي باشد.

علت هاي اصلي سقط جنين
بيماري هايي كه احتمال سقط جنين افزايش مي دهند:
ليستري، گوشك، سرخجه، سرخك، سيتومگالو ويروس، پاروو ويروس، سوزاك، ايدز و عفونت هاي ديگر
مرض قند كنترل نشده مادر و ساير اختلالات هورموني (هيپوتيروئيد)
مشكلات سيستم ايمني و بيماري هاي خود ايمني
علت هاي سقط جنين چه هستند؟
سقط جنين به چه بيماري مرتبط است؟
وجود استعداد لخته شدن خون
مشكلات رحمي يا گردن رحم
اختلالات ساختماني مادرزادي رحم مثل رحم دوشاخ

نارسايي دهانه رحم به دليل دستكاري هاي رحمي در حاملگي هاي قبلي يا به صورت مادرزادي سبب سقط جنين در سه ماهه دوم يا زايمان زودرس مي شود كه تنها راه درمان آن دوختن دهانه رحم و استراحت در كل دوره بارداري است.

تاثير شرايط جسمي پدر با سقط جنين:
جالب است بدانيد شرايط جسمي و كار پدر مي تواند يكي از علت هاي سقط جنين باشد، اين فاكتورها شامل:

خطر سقط جنين با افزايش سن پدر
خطر سقط جنين وقتي پدر در معرض جيوه، سرب، و مواد شيميايي صنعتي و آفت كش ها باشد

علت سقط جنين مكرر چيست؟
50درصد علت سقط شناسايي شده و 50درصد بدون علت باقيمانده است . در مواردي كه علت سقط مشخص نيست و سقط مكرر پيش آگهي بارداري موفق با مراقبت هاي حمايتي حتي پس از چند بار سقط، عالي است و بيماران نبايد نااميد باشند و پس از بارداري دچار استرس و اضطراب شديد شوند.

در صورتي كه سقط يك مرتبه اتفاق بيفتد (به خصوص در سقط هاي زودرس) در 70درصد موارد جنين سقط شده از نظر كروموزومي غيرطبيعي است. اين درصد با افزايش تعداد سقط كمتر شده و عوامل غيرژنتيك هم مطرح مي شود.

به طور كلي سقط مكرر به دليل مشكل هاي ژنتيكي در خانم و آقا و همچنين به دليل عوامل محيطي يا چندعاملي (تركيب مشكل هاي ژنتيكي و عوامل محيطي) در زوجين است؛ از جمله اختلال هاي ايمني، انعقادي، غدد درون ريز، چاقي، عدم تخمك گذاري مزمن و ناهنجاري هاي رحمي و عوامل كمتر شايع. تمام اين موارد بر قدرت پذيرش مخاط رحم تاثير مي گذارند.

راههاي جلوگيري و پشگيري از سقط جنين
غذاي سالم بخوريد:

رژيم غذايي مغذي را كه غني از ميوه و سبزيجات باشد و جذب چربي را كاهش دهد را دنبال كنيد. غذاهاي داراي ويتامين B و اسيد فوليك مانند اسفناج سبب جلوگيري از تولد نوزاد ناقص يا سقط جنين مي شود و از نقايص عصبي جنين پيشگيري مي كند و در سلامت جنين نقش دارد.

غذاهاي حاوي ب 12غذاهاي حيواني مانند كباب برگ گوشت گوسفند و شتر – جگر- تخم مرغ محلي – كره وروغن محلي و شير محلي هستند همچنين نخود و خرما و…نيز حاوي ويتامين ب مي باشند. سويا حاوي مواد معدني غني و ويتامين هاي D ، B2، A است كه مصرف آن براي زنان باردار و جنين بسيار مفيد است. خوردن لوبيا سبب تنظيم عادت ماهيانه مي شود و از سقط جنين جلوگيري ميكند.

علت سقط جنين و نحوه جلوگيري از آن
آب بنوشيد:

به جاي مصرف نوشيدني هاي شيرين و كافئين دار و الكلي آب بنوشيد شما مي توانيد تحت نظر پزشك چاي يا قهوه نيز مصرف كنيد اما در نوشيدن آنها زياده روي نكنيد.

داروهاي خود را به طور دقيق مصرف نماييد:

عدم مصرف داروهاي تجويزيسبب به خطر افتادن سلامت جنين مي شود.

اين خوردني ها را نخوريد:

مصرف آويشن،پونه و بابونه و غوره در بارداري مضر است و باعث سقط جنين مي ‎ شود .

سقط جنين به علت تغذيه نامناسب
سقط جنين چه علتي دارد و چگونه جلوي آن را بگيريم؟
مسلماً يك رژيم غذايي عادي نمي تواند عاملي براي سقط جنين باشد ولي عفونت هاي انگلي و باكتريايي كه از طريق مواد غذايي منتقل مي شوند مي توانند يكي از عوامل سقط به حساب آيند به همين خاطر به خانم هاي باردار توصيه مي شود كه از مصرف لبنيات پاستوريزه نشده، گوشت هاي خام و يا گوشت هايي كه به آن حرارت كافي داده نشده، غذاهاي دريايي و ماهي هايي كه ميزان فلزات سنگيني مانند جيوه و سرب در آن ها زياد است، امعا و احشا حيوانات و جگر مرغ خودداري كنند.

اهميت مصرف اسيدفوليك در خانم ها و ارتباط آن با سقط جنين
حتماً اين توصيه را بارها شنيده ايد كه بهتر است خانم ها از 3 ماه قبل از بارداريشان اسيدفوليك (ويتامين B9) مصرف نمايند. اسيدفوليك در رشد لوله هاي عصبي جنين نقش زيادي دارد و از نقص هاي عصبي در جنين پيشگيري مي نمايد. همچنين مطالعات مختلف نشان داده است كه كمبود اسيدفوليك خطر سقط جنين را افزايش مي دهد. زنان باردار به مصرف روزانه 600 ميكروگرم اسيدفوليك نياز دارند. مركبات، سبزيجات با برگ هاي سبز تيره و حبوبات از منابع عمده اين ويتامين به شمار مي آيند.

ارتباط مصرف امگا 3 با سقط جنين

همه ما كم و بيش با خواص روغن ماهي آشنا هستيم. روغن ماهي حاوي امگا 3 است نوعي اسيد چرب غيراشباع كه در پيشگيري از بيماري هاي قلبي و عروقي، انواع سرطان ها و آرتريت كاربرد دارد. همچنين تحقيقات نشان داده است كه امگا 3 عوارض دوران بارداري مانند پره اكلامپسي (افزايش فشارخون مادر باردار همراه با دفع پروتئين از ادرار) را كاهش مي دهد و در رشد سيستم اعصاب مركزي، مغز و چشم هاي جنين نقش زيادي دارد.

همان طور كه گفته شد سقط ، علت هاي مختلفي دارد كه يكي از دلايل آن سندروم آنتي فسفوليپيد است (يك اختلال اتوايميون است كه در اين سندروم سيستم ايمني بدن به اشتباه به فسفوليپيدهاي غشاي سلول هاي رگ هاي خوني حمله مي كند و باعث ايجاد لخته در عروق مي شود)

سندروم آنتي فسفوليپيدي

در زنان بارداري كه با اين مشكل مواجهه هستند تشكيل لخته خون در عروق جفت منجر به عدم دسترسي جنين به مواد غذايي شده در نتيجه اين موضوع باعث سقط مي گردد. چندين مطالعه نشان داد مصرف امگا 3 در دوران بارداري از پيشرفت اين سندروم جلوگيري مي كند.

البته خانم هاي باردار به اين نكته توجه كنند كه چون اغلب ماهي ها آلوده به فلزات سنگين هستند و خود فلزات سنگين موجود در غذاهاي دريايي عاملي براي سقط به حساب مي آيد سعي كنند حتي الامكان در دوران بارداري از ماهي هايي استفاده كنند كه كمترين ميزان جيوه را داشته باشد يا اگر از مكمل هاي امگا 3 استفاده مي كنند از فاقد جيوه بودن آن مكمل ها اطمينان كافي را كسب نمايند. بهتر است در دوران بارداري براي تأمين امگا 3 مورد نياز خود از منابع گياهي آن مثل مغزها و يا تخم كتان استفاده نمايند.

آيا خوردن آناناس باعث سقط جنين مي شود؟
بهتر است در دوران بارداري براي تأمين امگا 3 مورد نياز خود از منابع گياهي آن مثل مغزها و يا تخم كتان استفاده نمايند.

شايد شما هم شنيده باشيد كه گفته مي شود مصرف آناناس باعث سقط جنين مي شود. بايد خاطرنشان كرد كه آناناس حاوي آنزيمي به نام "بروملين" است كه داراي اثرات ضد التهابي، ضد درد، ضد تورم بوده و از تشكيل لخته در خون جلوگيري مي كند. تحقيقات نشان داده است كه اين آنزيم مي تواند باعث سقط شود. ولي به شرط اينكه به صورت مكمل استفاده شود يعني در مقدار زياد. مصرف 1 يا 2 واحد آناناس در هفته (هر واحد آناناس يك فنجان آناناس خرد شده به حساب مي آيد) هيچ نوع تأثيري بر سقط جنين ندارد. پس با خيال راحت آناناس ميل كنيد، البته زياده روي نكنيد.

آيا مصرف نوشيدني هاي حاوي كافئين باعث سقط جنين مي شود؟
مصرف متعادل نوشيدني هاي حاوي كافئين در دوران بارداري هيچ ارتباطي با سقط جنين نداشته است. مصرف 200 ميلي گرم كافئين (دو فنجان قهوه در روز) مشكلي نداشته است ولي زياده روي در مصرف كافئين مي تواند خطراتي براي جنين به وجود آورد.

منبع: alomatab